吉循暢作用,4 月 17 日

銀杏：功效原理、潛在副作用與建議劑量

口服銀杏葉可改善慢性疲勞症候群 (Chronic fatigue syndrome, CFS)、思覺失調 (Schizophrenia)及預防冬季憂鬱症、高山症、抗老化、抗胃酸、肝膽功能並幫助控制血壓。銀杏對氣喘、過敏、支氣管炎及中樞神經系統失調等問題也有功效。銀杏葉萃取物也被用來製作保養品；去殼的烤銀杏籽也常被運用在日式及中式料理中作為可食用的裝飾品。銀杏的功效原理? 目前尚無足夠的銀杏功效相關研究，使用前請先諮詢您的醫師或草藥醫師，然而，銀杏一般被認為具有促進血液循環，有助腦部、眼睛、耳朵及腿部，延緩阿茲海默症導致的腦部病變及思維問題。另外，銀杏籽含有的物質可殺死導致感染的細菌、真菌，但需留意銀杏籽帶有的毒性可能引發癲癇及意識喪失等副作用。銀杏的注意事項與使用禁忌

靈山（西天靈山）

王漸逵詩作《山海經》中記載的一座山全部展開收起請複製以下鏈接發送給好友 https://baike.baidu.hk/item/靈山/151490 編輯鎖定靈山，名為靈鷲山，在《西遊記》中曾有描寫，唐僧師徒投奔取經。釋迦牟尼曾在此修行，也是玄奘瞻仰的佛陀遺蹟。

【星座基礎知識一次看】12星座大百科!相關日期、性格特點，初學者入門必看指引

「三方」（Quadruplicities）是將十二星座按照四大元素分類，每一類包含三個星座：火象（牡羊、獅子、射手），土象（金牛、處女、魔羯），風象（雙子、天秤、水瓶），水象（巨蟹、天蠍、雙魚）。一般認為，火象是比較熱情外放的，土象實際而穩重，風象睿智而充滿好奇心，水象直覺力強而情感豐富。「四正」又稱為「模式」（modalities），指的是星座的特質，以及各星座在其相應季節中的位置。將十二星座分成三組，每組各有四個星座：啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶位於四季中間，因此象徵穩定、持續。變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚

簡單又有效的時間管理／生產力工具：艾森豪矩陣的4個象限

艾森豪矩陣 Eisenhower Matrix. 艾森豪矩陣是一種由美國總統艾森豪發明的簡單又有效的時間管理／生產力工具。艾森豪矩陣是一個矩陣圖表，將任務按照優先順序排列，並分成四個區域，分別是：重要且緊急、重要但不緊急、不重要但緊急、不重要也不緊急。透過這種分類方法，我們可以更清晰地了解 ...

海盐：用途、好处和坏处

海盐与食用盐效益缺点用途海盐与食用盐海盐大多含有氯化钠，有助于调节液体平衡和血压. 由于它的加工程度很低，它含有一些矿物质，包括钾、铁和钙。这也是它通常被认为在营养上优于食盐的原因之一，因为食盐经过大量研磨，大部分营养物质已经被去除。 . 然而，海盐中的营养物质只以微量存在。你必须吃下极其大量的海盐，才能接近你可以从整个食物中轻松获得的钾、铁、钙或镁的数量。 . 海盐颗粒也比食用盐颗粒大。因此，普通盐每茶匙（6.1克）提供约2300毫克的钠，而海盐每茶匙含有2000毫克的钠（4.2克）。 ). 与食盐相比，一茶匙中可以装入更少的海盐颗粒。这并不是因为它的钠含量比食盐少.

【今日胎神位置查詢】農民曆胎神意思解釋

【廚灶廁外西南】看今天農民曆胎神的意思自古以來，胎神都被認為是保護胎兒的神明。很多人問：「懷孕多久有胎神？」實際上，從婦女受孕開始，到新生兒出生後的百日，胎神都在孕婦的周圍默默地守護著。百日之後胎神才會離開。在農耕社會，農業是第一生產力，人力的增加對於整個家庭來說是福氣的象徵。因此，胎神被賦予了重要的意義。然而，胎神長什麼樣，并没有人知道。就像自古以來東西方的人們都會傾向於依靠神明來解釋生活中無法理解的現象。如何和胎神互動、不打擾胎神、有哪些行為禁忌，這是這麼多年來，大家總結的經驗。傳統婦女大門不出，二門不邁，困於深閨高閣，家就是她們主要的生活和工作場所。可能會有人問：「胎神跟著孕婦嗎？